En Güzel Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Bulgurlu ıspanak salatası

Ana Sayfa » SALATALAR & MEZELER » SALATA TARİFLERİ » Bulgurlu ıspanak salatası
Bulgurlu ıspanak salatası

0 Kişinin Defterine Ekli

1112 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

IMG_1990

İçinde çiğ ıspanak olan, nar taneleriyle renk alan nefis mi nefis, kolay mı kolay bulgurlu bir salata 🙂 Tereddüt etmeden
deneyebilirsiniz, bu bir ”mutfagimiz.com” teminatıdır :):)

Bulgurlu ıspanak salatası malzemeleri:

  • 250 gram ıspanak (5- 6 yaprak ve sadece yaprak kısmı)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 2 dal taze soğan
  • 8-10 dal maydanoz
  • yarım limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 adet narın yarısı (ayıklanmış)
  • istediğiniz baharatlar tercihen nane, pul biber , kara biber,
  • tuz
  • dilerseniz ceviz kırığı da koyabilirsiniz

Bulgurlu ıspanak salatası nasıl yapılır ?
Kapaklı bir kaba bulguru koyuyoruz,üzerine 1 buçuk su bardağı kadar kaynar su döküp şişmesini sağlıyoruz. Öte yandan yıkadığımız yeşillikleri ince ince ince kesiyoruz. Ispanakların sadece yaprak kısmını kullanıyoruz. Şişen bulgura, ayıklanmış narı, doğranmış yeşilliği, zeytin yağı,nar ekşisi, limon suyu, baharatları ve tuzunu ekleyip bir güzel karıştırıyoruz. Tabağa aldıktan sonra biraz daha nar serpip servis yapıyoruz. Dilerseniz iri kırılmış ceviz taneleri de ekleyebilirsiniz, çok yakışacaktır. Afiyet olsun, kilo olmasın! 🙂

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

03menemen

menemenmelek

SAYFALAR

KATEGORİLER

© Copyright - 2022 Mutfağımız | mutfagimiz.com

Tüm Hakları Saklıdır - 2020